Har kuni ko'katlar iste'mol qilishga 5 ta sabab

Har kuni ko'katlar iste'mol qilishga 5 ta sabab

Bo'lim: Taomlanish

1. Ovqat hazm qilishni yaxshilashga va oshqozon “og'ir“ ovqatlarni hazm qilishiga yordam beradi. Shuning uchun u hayvon mahsulotlari bilan birgalikda yaxshidir.

2. Qabziyat muammosi bilan kurashishga qodir, chunki kletchatka manbai hisoblanadi.

3. Immunitetga yordam beradi. Ayniqsa bahorgi infektsion kasalliklarda foydali.

4. B guruh vitaminlarining yuqori miqdori tufayli terining, sochning, tirnoqlarning holatini yaxshilaydi.

5. «Yomon» xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi va qon tomirlari devorlarida tiqinlar paydo bo'lishini oldini oladi.

 

Sog'lom turmush tarzi va salomatlik sari — ShifoMed.uz bilan!

O'xshash maqolalar