Tirik suv (jivaya voda) uy sharoitida tayyorlash!
Tirik suv (jivaya voda) uy sharoitida tayyorlash!
1 litrlik bankaga toza suv olasiz, uni muzxonaga qo'yasiz. Biroz turgandan so'ng, ustida yupqa muz qavati xosil bo'ladi, uni olib tashlaysiz va yana muzxonaga qo'yasiz. 2/3 qismi muzlagandan so'ng qolgan 1/3 qismini to'kib tashlaysiz. Sizda muzlagan 2/3 qismi qoladi, bu o'rtcha 650 ml. Mana shu qisimini iste'mol qilasiz, albatta ilitilgan xolda! Agar yodingizdan ko'tarilib butunlay muzlab qolgan bo'lsa 1/3 qismini muzdan tushishini kutasiz, o'sha qismini to'kib tashlaysiz.
Foydalari:
1. Siydik-ayirish tizimi tuz kasalliklarini oldini oladi va davolaydi
2. Oshqozon-xazm tizimi faoliyatini yaxshilaydi
3. Aterosklerozda judayam foydali
4. Organizmda ortiqcha tuzlar yig'ilishidan saqlaydi va boshqa ko'plab foydalari bor.
Eslatma: bu suvdan faqat 1 sutka (24 soat) davomida foydalanish mumkin va qaynatilgan suv bo'lmasligi kerak!
